# Tags

Mitul „premiului” de vineri seara: de ce răsfățul aparent lasă în urmă oboseală și lipsă de energie

Sfârșitul săptămânii aduce, de cele mai multe ori, senzația că toate eforturile merită o recompensă. După zile încărcate, petrecute între serviciu, familie și nenumărate responsabilități, o bucată de ciocolată, un pahar de vin și câteva episoade din serialul preferat par definiția perfectă a relaxării. În realitate, acest ritual atât de familiar ascunde un paradox: ceea […]

De ce amețești când te ridici brusc? O posibilă explicație la care puțini se gândesc. Iată ce spun medicii

Te ridici brusc de pe scaun și, pentru o clipă, totul se întunecă? Ai tensiunea arterială scăzută, amețeli inexplicabile, senzația că nu te mai țin picioarele sau o stare permanentă de slăbiciune, mai ales în perioadele stresante? Deși aceste simptome pot avea numeroase cauze, una dintre explicațiile posibile este modul în care stresul prelungit influențează […]